
Athlètes
Vous êtes un·e athlète ou triathlète motivé·e à améliorer vos performances? Que ce soit terminer votre premier triathlon ou atteindre un podium, je vous accompagne individuellement pour que vous puissiez exprimer tout votre potentiel et progresser de manière constante et durable.
Je propose des plans d'entrainement mis à jour chaque semaine et adaptés en continu selon vos feedbacks. La qualité de cette relation fait le succès des entraînements que vous pouvez consulter sur ma plateforme web interactive.
EMPOWER your triathlon
Analyse individuelle
Vous êtes à un tournant de votre vie ou vous voulez initier un changement? Vous sentez que le sport pourrait vous apporter l'énergie pour réaliser vos projets? Dans ma carrière professionnelle, le sport m'a permis de prendre conscience de l'énergie vitale qui sommeille en moi et m'a permis de l'exprimer dans ma vie privée et professionnelle.
Je propose d'analyser ensemble votre situation et trouver comment activer votre énergie par le sport.
EMPOWER your life
Clubs
Vous êtes un club de triathlon et souhaitez proposer à vos membres une structure d'entrainement permettant d'améliorer leur performance individuelle dans une structure de groupe. Vous voulez optimiser votre grille d'entrainements avec des sessions simples et efficaces et planifier la saison avec les événements clés du club?
Je vous propose une planification sur la saison et des plans d'entrainement mensuels accessibles sur ma plateforme web interactive. Je peux également être présent lors des entrainements.
EMPOWER your club
Entreprise
Votre personnel est actif et souhaite participer en équipe à des courses d'endurance? La progression en équipe apporte une cohésion ainsi qu'une motivation qui se ressent dans tous les aspects de la vie: sportif, professionnel et privé.
Je propose des plans d'entrainement adaptés à votre équipe et à vos objectifs. J'organise également des activités de groupe.
EMPOWER your company
Ma philosophie
J'accorde la plus grande attention à une structure d'entrainement adaptée à chacun·e. Pratiquer son sport doit d'abord être un plaisir et un moment pour lequel l'athlète peut se réjouir. Nous construisons ainsi ensemble une structure de base et les fondations de l'entrainement en tenant compte des particularités individuelles.
Je considère cette structure comme l'accord de base de notre musique sportive sur lequel nous pourrons nous appuyer pour les solos virtuoses.